Cennik Treningowy

Treningi personalne (60min)
1 Trening  120 zł
2 Treningi w tygodniu  100 zł
3 Treningi w tygodniu 90 zł
4 Treningi w tygodniu  85 zł
Treningi personalne (90min). Trening właściwy + interwały/mobilność (w zależności od potrzeb)
1 Trening  160 zł
2 Treningi w tygodniu  140 zł
3 Treningi w tygodniu 130 zł
4 Treningi w tygodniu  135 zł
Treningi personalne dla dwóch osób (60min)
1 Trening  150 zł
2 Treningi w tygodniu  130 zł
3 Treningi w tygodniu 120 zł
4 Treningi w tygodniu  100 zł
podane ceny za jeden trening

Ułożenie planu treningowego: 100zł

Ułożenie indywidualnego planu treningowego do stosowania 4-6 tygodni na podstawie kwestionariusza i odbytych treningów personalnych, korygowanie techniki na podstawie filmików z wykonywanych treningów.


Cennik Dietetyczny

Pakiet miesięcznej współpracy żywieniowej 350 zł
  • Zlecenie wyników badań na podstawie wysłanego przeze mnie kwestionariusza
  • Konsultacja żywieniowa z analizą badań (Szczecin lub telefonicznie)
  • Różnorodny siedmiodniowy jadłospis do stosowania przez miesiąc
  • Indywidualna suplementacja dobrana na podstawie wywiadu i wyników badań
  • Stały kontakt przez Facebook lub Email (Monitorowanie samopoczucia i postępów)
Trzy miesiące współpracy żywieniowej 900 zł
  • Uwzględniająca 3 indywidualne plany żywieniowe oraz wszystkie wyżej wymienione aspekty
Konsultacja 150 zł
  • Na żywo lub online/telefonicznie z analizą badań oraz dotychczasowych błędów żywieniowych (60-90min)
Jadłospis 300 zł
  • Jadłospis indywidualnie dobrany na podstawie kwestionariusza żywieniowego i wyników badań
  • 7 różnorodnych dni do stosowania przez miesiąc

Śmiało, dzwoń i pisz!

Masz pytania? Nie wiesz czy potrzebny Ci indywidualny trener, dieta? Nie krępuj się.